Warum fallen Männern die Haare aus? Anzeichen und Ursachen

Haarausfall ist bei Männern sehr verbreitet und kann in verschiedenen Lebensphasen beginnen. Bei manchen fängt es mit zurückweichendem Haaransatz an, später wird das Haar auf dem Oberkopf lichter. Die häufigste Ursache ist die erbliche Veranlagung. Auch hormonelle Veränderungen, manche Erkrankungen und Mangelerscheinungen können dahinterstecken.

Die erste Frage sollte deshalb nicht lauten „Was tun?“, sondern „Warum fallen die Haare aus?“. Nicht jeder Haarausfall hat dieselbe Ursache, und nicht jede Form braucht denselben Ansatz. Dieser Beitrag gibt allgemeine Informationen und stellt keine Diagnose.

Was ist anlagebedingter Haarausfall beim Mann?

Der medizinische Begriff ist androgenetische Alopezie. Sie entsteht durch Erbanlagen und Hormone und betrifft vor allem die Wurzeln an Haaransatz, Schläfen und Oberkopf. Mit der Zeit schrumpfen die Wurzeln und bilden dünnere, kürzere Haare. Die Dichte nimmt allmählich ab. Bei manchen Männern beginnt das früh, bei anderen zeigt es sich erst später.

Wie entsteht erblicher Haarausfall?

Was Sie von Ihrer Familie geerbt haben, spielt eine große Rolle. Die Empfindlichkeit der Haarwurzeln gegenüber Androgenen beeinflusst den Verlauf. Empfindliche Wurzeln schrumpfen mit der Zeit, die Haare werden dünner und der Wachstumszyklus verändert sich. Es geht nicht um ein einzelnes Gen von Mutter oder Vater. Mehrere erbliche Faktoren können beteiligt sein.

Wie wirkt DHT auf das Haar?

DHT ist ein aus Testosteron gebildetes Androgen. Bei Menschen mit entsprechender Veranlagung reagieren manche Wurzeln empfindlicher auf seine Wirkung. Das hängt mit dem Schrumpfen der Wurzeln und einer kürzeren Wachstumsphase zusammen. Dass DHT vorhanden ist, bedeutet aber nicht, dass jeder Mann Haare verliert. Auch die genetische Empfindlichkeit der Wurzeln zählt.

Weitere Ursachen

Haarausfall kommt nicht nur von der Genetik. Weitere Gründe sind:

• Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen. Eisenmangel und manche Ernährungslücken können die Haargesundheit beeinflussen. Aber nicht jeder Haarausfall geht auf einen Mangel zurück. Nahrungsergänzung sollte nur eingesetzt werden, wenn eine ärztliche Abklärung sie für nötig hält.
• Schilddrüsenprobleme. Ein Ungleichgewicht der Schilddrüsenhormone kann den Wachstumszyklus stören und bei manchen zu diffusem Haarausfall führen.
• Stress und körperliche Erkrankungen. Starker Stress, schwere Krankheit, Operationen oder rascher Gewichtsverlust können vorübergehenden Haarausfall auslösen. Er wird manchmal mit dem sogenannten Telogeneffluvium in Verbindung gebracht.
• Erkrankungen der Kopfhaut. Manche entzündlichen oder infektiösen Zustände können Haarverlust verursachen. Dann sollte das zugrunde liegende Problem abgeklärt werden, statt nur eine Transplantation zu planen.
• Medikamente. Manche Arzneimittel stehen im Zusammenhang mit Haarausfall. Ein Medikament ohne ärztlichen Rat abzusetzen, ist nicht angebracht.

In welchem Alter beginnt er?

Er kann nach der Pubertät oder im jungen Erwachsenenalter einsetzen. Beginn und Tempo sind individuell verschieden. Bei manchen Männern bleibt der Haaransatz jahrelang ähnlich, bei anderen wird das Haar schneller lichter. Beginnt ein fortschreitender Haarausfall früh, ist eine langfristige Beobachtung wichtig.

Woran erkennt man ihn?

Typisch sind ein zurückweichender Haaransatz, Geheimratsecken und ein lichter werdender Oberkopf. Manche merken, dass die Haare feiner werden oder die Kopfhaut stärker durchscheint. Nicht jede Veränderung am Haaransatz bedeutet aber fortschreitenden Haarausfall. Um die Art zu bestimmen, kann eine dermatologische Untersuchung nötig sein.

Lässt sich Haarausfall verhindern?

Das hängt von der Ursache ab. Beim erblichen Haarausfall können manche medizinischen Ansätze helfen, das Fortschreiten zu verlangsamen. Ob sie zu Ihnen passen, welche Nebenwirkungen möglich sind und wie lange man sie anwendet, sollten Sie mit einem Arzt klären. Steckt ein Mangel oder ein anderes Gesundheitsproblem dahinter, muss die Ursache angegangen werden. Eine einzige Methode, die bei jedem Haarausfall wirkt, gibt es nicht. Statt auf eigene Faust Medikamente oder Präparate zu beginnen, ist der Gang zum Dermatologen der sicherste Weg.

Kommt eine Haartransplantation infrage?

Die Haartransplantation ist eine operative Option, die bei manchen Formen von Haarverlust in Betracht kommt. Nicht jeder Mann mit Haarausfall ist jedoch ein geeigneter Kandidat. Entscheidend sind genügend gesunde Wurzeln im Spenderbereich, die Art des Verlusts und Ihre allgemeine Gesundheit. Eine Transplantation hält das Fortschreiten des bestehenden Haarausfalls nicht von selbst auf. Vor der Planung sollten deshalb die Ursache und mögliche spätere Veränderungen beurteilt werden. Zur Langzeitperspektive lesen Sie wie lange verpflanzte Haare halten.

Zu den Methoden finden Sie Informationen auf den Seiten zur FUE-Technik und zur DHI-Technik, den Vergleich in FUE oder DHI und den Planungsratgeber Wie viele Grafts brauche ich.

Häufige Fragen

Was ist die häufigste Ursache für Haarausfall beim Mann?

Eine der häufigsten ist der erbliche Haarausfall, bekannt als androgenetische Alopezie.

Wann beginnt der anlagebedingte Haarausfall?

Er kann im jungen Erwachsenenalter beginnen. Beginn und Tempo sind individuell verschieden.

Lässt sich erblicher Haarausfall ganz stoppen?

Manche Ansätze können ihn verlangsamen. Eine Methode, die allen dasselbe Ergebnis bringt, gibt es nicht.

Verursacht Vitaminmangel Haarausfall?

Manche Ernährungslücken können Haarausfall beeinflussen. Nicht jeder Haarausfall geht aber auf einen Vitaminmangel zurück.

Kann jeder mit Haarausfall eine Haartransplantation machen?

Nein. Die Eignung richtet sich nach Spenderbereich, Art des Verlusts und Ihrer Gesundheit.

Fazit

Haarausfall beim Mann kann auf erblichen, hormonellen und äußeren Einflüssen beruhen. Beim anlagebedingten Haarausfall ist die genetische Empfindlichkeit der Wurzeln entscheidend. Trotzdem ist die Ursache nicht immer dieselbe, und vor der Wahl eines Vorgehens sollte die Art des Verlusts beurteilt werden. Allgemeine Informationen finden Sie auf unserer Seite zur Haartransplantation.

Reisen Sie aus einer anderen Stadt oder einem anderen Land an? Die Schritte der Reise finden Sie im Ratgeber zur Haartransplantation in Istanbul.

Turkey Hairbank bietet Menschen, die sich über eine Haartransplantation informieren, Information zu Haarausfall, Methoden und Planung. Die medizinische Beurteilung und der Eingriff werden von befugtem medizinischem Fachpersonal in einer zugelassenen Gesundheitseinrichtung durchgeführt.